个人
因为你要专注提高自己，所以克制一切跟别人针锋相对的言论和我自己的武断说法。在修炼自己上，要学会给自己设立激励机制，设立目标，拆解目标，注意力的专注度、广度被分配的比例。最大的教训是风险意识。之后是复盘的能力，执行变更的能力，每一步都是环环相扣。
你要改变自己的习惯，就带离自己离开平常的环境和人群，习惯是由你习惯的环境所强化的。因为新的环境更容易融入新习惯。
商业
供给、分发，配套服务你在做哪一层？
供给是生产，生产产品。
分发是营销，你在为产品传递什么价值？
配套服务中间层很多，如果你成为供给和分发之间的瓶颈，那么你的价值很大。